Ben je een leidinggevende en wil je de basis van je team versterken? Werk je in het (V)MBO, PRO of VSO en wil je dat je leerlingen hun werknemersvaardigheden verder ontwikkelen?
Wil je je veerkracht vergroten en je grenzen verkennen?
Ontspannen Kracht staat voor hoogwaardige teamtrainingen en individuele trainingen. Denk aan persoonlijke ontwikkeling, onderwijsontwikkeling, studiedagen, teamuitjes en ondersteuning bij team- ontwikkelingstrajecten. Daarnaast is Ontspannen Kracht gecertificeerd om Talenten Motivatie Analyses (TMA®) af te nemen.
Wat doet haastig leven met je?
Vaak hollen we door het leven. Alles draait om doen, doen, doen. Productief zijn. Tussen alle actie is er weinig ruimte om helemaal met jezelf te zijn. Zonder prikkels en bemoeienis van buitenaf. Niet zo gek dat veel mensen zich gehaast en gespannen voelen.
Aan de slag
Wil je graag …
… meer ontspannen en met vertrouwen door het leven gaan?
… meer plezier hebben en vaker van kleine dingen genieten?
… meer liefde en verbinding voelen?
… meer rust in je hoofd
… een betere conditie en met meer gemak in je lijf zitten?
… fysiek sterker en soepeler zijn?
… beter je eigen grenzen kennen?
“Ik ben Harm Vissers. Ik werk met een krachtige aanpak die oplossingsgerichte coaching, boksen en yoga combineert.“
recente trajecten 2022 – 2023
ontspannen kracht gebracht
teams
Met Ontspannen Kracht creëren we een veilige maar verrassende omgeving waarin het fundament van een team, het onderlinge vertrouwen, versterkt wordt. Hierdoor kan het team zich volledig op zijn eigenlijke doel richten. Tijdens laagdrempelige, energieke, prikkelende sessies worden beweging en inspanning op een natuurlijke manier afgewisseld met ontspanning en reflectie.
onderwijs
BOKS is een psychofysieke training die sociale skills en werknemersvaardigheden versterkt en handvatten biedt voor een goede overgang van school naar werk. BOKS neemt leerlingen stap voor stap mee in een simpel, effectief programma en rust op vier pijlers: Bewegen, Ontspannen, Keuzes maken en Sociaal functioneren. Gedurende de training proberen we niet alleen grenzen te verkennen en zelfvertrouwen op te ….
1 op 1
Tools voor Ontspannen Kracht. Ken je kracht en ken je grenzen. Makkelijker gezegd dan gedaan. Ik help je je kracht te vergroten en je grenzen te verkennen om daar op een goede manier mee om te gaan. In vijf bijeenkomsten van vijfenzeventig minuten praten we over jou en ervaar je ….
